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書籍・ムック詳細

やせる!お食事チェック・ノート

ヤセルオショクジチェックノート

監修:荒牧麻子

食事ノートを毎日の習慣に!/1日25の食品をクリア/毎日できるだけ運動をプラス/腹八分目の食事を守る。

発売日 1995/11/22 判型 A6
ISBN 4-391-11841-6 ページ数 160
定価 本体価格 583円 +税(定価) シリーズ名 TODAY BOOKS

品切れ・重版未定

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