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書籍・ムック詳細

NHKためしてガッテン 50代から備える健康長寿おかずの「超」基本 -10食品群シート活用術-

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編:NHK科学・環境番組部 編:主婦と生活社「NHKためしてガッテン」編集班

飽食の現代社会で低栄養の人が急増中。低栄養を予防し、健康になれると話題の食事シートを付けたレシピ本。

発売日 2011/06/13 判型
ISBN 978-4-391-63169-2 ページ数
定価 本体価格 1048円 +税(定価) シリーズ名 生活シリーズ

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