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五十肩・四十肩らくらくサポーターゴジュウカタシジュウカタラクラクサポーター

なんだか肩に違和感が……
放っておいたら次第に痛みが強くなって
腕が上がらない、肩が回らない……
もしかして五十肩? 四十肩?

本書では五十肩・四十肩の原因を解明し、肩回りの筋肉をやわらかくする自分でできる改善・予防体操をご紹介します。
不快な痛みをやわらげ、気持ちよく動かせるようになるために
肩関節周囲炎の専門家の監修による、五十肩・四十肩用サポーター付きです。

高林孝光先生プロフィール
アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。柔道整復師・はり師・きゅう師。
主に現代医療や一般的な療法で行き詰った人たちに、医師とはまた別の観点から五十肩・四十肩で困った方を救っている肩関節周囲炎の専門家。車椅子ソフトボールワールドシリーズ2016日本代表主任トレーナーなどを務めるなど、肩のスポーツ障害治療に定評がある。

目次
効果を実感するために正しく装着しよう
五十肩・四十肩らくらくサポーターはこんなにスゴイ
五十肩・四十肩の“なぜ?”を解明!
五十肩・四十肩のもとになる筋肉の不良
らくらくサポーターが効くしくみ
Q&A
着けるだけでこんなにラクに!
肩甲骨5つの体操
肩甲骨4つの筋トレ
簡単らくらくトレアイデア
  • 発売日:2016年10月27日
  • 定価:2,000円+税
  • 判型: