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書籍・ムック一覧

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655件

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ビューティ顔筋フィットネス

著:豊川 月乃

モデル育成学校校長が、魅力的な顔になる簡単顔筋体操を伝授。モデルスマイル、美歩行などトータル美をゲット。

発売日:2016/07/08

判型:A5

ISBN:978-4-391-14872-5

本体価格 1100円 +税(定価)

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認知症の食事ケア ともに笑顔の毎日ごはん

監修:山口 晴保

認知症患者の食事介護をラクにする、料理作りと介助のコツを、医学的な裏付けのもと、紹介する本。

発売日:2016/07/08

判型:A5

ISBN:978-4-391-14844-2

本体価格 1600円 +税(定価)

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NHKきょうの健康 「がん治療」の正しい受け方

編:「きょうの健康」番組制作班 編:主婦と生活社ライフ・プラス編集部

がん治療の基本や告知を受けてから何をすべきかなど、それぞれ専門医がサポート。栄養情報やリハビリも充実。

発売日:2016/06/30

判型:B5

ISBN:978-4-391-63876-9

本体価格 1000円 +税(定価)

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酢しょうがダイエット健康レシピ

監修:平林 要 著:金丸 絵里加

酢としょうが。健康食材の最強タッグが今、脂肪燃焼に効くと大評判!簡単ヘルシーな摂取法&レシピを徹底紹介。

発売日:2016/05/19

判型:B5

ISBN:978-4-391-63924-7

本体価格 824円 +税(定価)

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NHKガッテン! 「肩」「腰」「ひざ」改善の全身らくらく体操【DVD付き】

編:NHK科学・環境番組部 編:主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班

好調な売れ行きのガッテンDVDブックシリーズの第3弾。筋膜ストレッチなど最新の人気記事を収録しています。

発売日:2016/05/19

判型:A4変

ISBN:978-4-391-63917-9

本体価格 950円 +税(定価)

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NHKガッテン! 健康プレミアム vol.10

編:主婦と生活社

完全保存版! 体も心も若返る!科学の得ワザ100

発売日:2016/04/21

判型:B5

雑誌コード:11970-05 

本体価格 648円 +税(定価)

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NHKきょうの健康 漢方薬事典 改訂版

監修:嶋田 豊 編:「きょうの健康」番組制作班 編:主婦と生活社ライフ・プラス編集部

漢方の基礎や、保険適用のすべての漢方薬の情報を完全網羅。これから漢方を治療に取り入れたい人は必携です。

発売日:2016/04/08

判型:A5

ISBN:978-4-391-14814-5

本体価格 1380円 +税(定価)

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脳で治す腰痛DVDブック

著:NHKスペシャル取材班

NHKスペシャルで大反響の腰痛治療をDVD付で解説。映像を見るだけ、背をそらすだけで長年の痛みが改善!

発売日:2016/01/29

判型:4-6

ISBN:978-4-391-14803-9

本体価格 1380円 +税(定価)

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NHKためしてガッテン 「血管力」で若返る!

編:NHK科学・環境番組部 編:主婦と生活社「NHKためしてガッテン」編集班

高血圧、動脈硬化、脳梗塞など「血管力」の低下が招く危険な病気を徹底予防。運動、食事の裏技で血管若返り!

発売日:2016/01/15

判型:A4変

ISBN:978-4-391-63867-7

本体価格 880円 +税(定価)

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目がよくなる!中川式視力回復アイマスクPremium

著:中川 和宏

2mm間隔で並んだ直径1.2mmの穴を通して見る特製のアイマスクで目と視神経を活性化し、近視や老眼を改善します。

発売日:2016/01/05

判型:B5

ISBN:978-4-391-63869-1

本体価格 1296円 +税(定価)

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