がん患者とその家族のための、がんを生きる希望の書。約３年に及ぶ闘病生活を経て、がんからの生還を果たした著者が、先輩患者に学び、自ら実践してきた食事法と生活習慣を詳細に報告。「がん患者の生活」という視点から、再生のために患者自身ができることを探った。玄米ごはん、根菜のみそ汁、青菜のごまあえなど、がんの棲みにくい体に変えるべく徹底した玄米菜食を中心に、全６４品をカラーページで収録(作り方つき)。
告知されたその日からはじめる 私のがん養生ごはんコクチサレタソノヒカラハジメルワタシノガンヨウジョウゴハン
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