豪栄道、貴景勝、妙義龍、北勝富士、大栄翔など大相撲で活躍する力士を数多く輩出し、
高校相撲にて優勝回数日本一の埼玉栄高校相撲部。その強さの秘訣は「食事」。
相撲部員は全員が寮で共同生活。その朝・昼・晩の食事は、年末年始の数日をのぞいてすべて山田監督の手づくり。
食事を通じて、「体」はもちろん、部員たちの「考え方」を変えていく。肥満にはせずに体を大きくし、
「勝つ」意味とその大切さを学ぶ3年間。愛情がつまったガチンコの食事が子どもたちを成長させる。
育ち盛りの子どもたちに、
「何をどれくらい食べさせたら〈身体〉が強くなるのか」
「どのようなモチベーションを持たせたら、強い〈心〉が育つのか」
成長期の子を持つ親必読の一冊！
★大関・貴景勝関 特別インタビュー収録
「山田監督の食事で〈感謝〉と〈思いやり〉を教わりました」
【収録内容】
巻頭 365日、朝・昼・晩のガチンコ料理
1章 食事で「強い体」を作る
2章 食事で「ルール」を身につける
3章 食事で「経済力」を育む
4章 食事で「社会生活」を学ぶ
5章 食事で「勝ち方」を叩きこむ
高校相撲にて優勝回数日本一の埼玉栄高校相撲部。その強さの秘訣は「食事」。
相撲部員は全員が寮で共同生活。その朝・昼・晩の食事は、年末年始の数日をのぞいてすべて山田監督の手づくり。
食事を通じて、「体」はもちろん、部員たちの「考え方」を変えていく。肥満にはせずに体を大きくし、
「勝つ」意味とその大切さを学ぶ3年間。愛情がつまったガチンコの食事が子どもたちを成長させる。
育ち盛りの子どもたちに、
「何をどれくらい食べさせたら〈身体〉が強くなるのか」
「どのようなモチベーションを持たせたら、強い〈心〉が育つのか」
成長期の子を持つ親必読の一冊！
★大関・貴景勝関 特別インタビュー収録
「山田監督の食事で〈感謝〉と〈思いやり〉を教わりました」
【収録内容】
巻頭 365日、朝・昼・晩のガチンコ料理
1章 食事で「強い体」を作る
2章 食事で「ルール」を身につける
3章 食事で「経済力」を育む
4章 食事で「社会生活」を学ぶ
5章 食事で「勝ち方」を叩きこむ
