20種類以上の問題の中から1日1ページ、100日間飽きずに楽しめます。
それぞれの問題は「記憶力」「観察力」「知識力」「計算力」「空間認知力」「想像力」・・・など、ボケ防止に役立つ要素がいっぱい!
例えば「コイン算」はスマホ決済やクレジットカードなど、暗算をする機会が減っていて計算力の衰え回復に役立ちます。
また「四字熟語」「文字の並べ替え」は知識力や記憶力、ひらめきなど眠っていた脳に刺激を与えます。
さらに図形を使って空間認知力も鍛えられる問題も満載!
最近「もの忘れが増えたな」「お釣りいくらだっけ」「ボケたかな」・・・とお心当たりの人に是非挑戦していただきたい1冊。プレゼントにも最適です。
各ページに健康メモ欄も設けてあるので、毎日の健康チェックにもお役立ち。
100日間楽しみながら頭を活性化させて、毎日生き生きがんばりましょう!