NHKガッテン！
2008年11月創刊
発行形態／3.6.9.12月（16日発売）
※地域によって異なります
放送開始から25年を超える人気テレビ番組の定期雑誌！
ミドル＆シニア世代の健康と暮らしに役立つ情報が満載！
2021年春、「毎号が保存版！」をキーワードに、季刊雑誌として、さらにパワーアップ！ 放送内容をより詳細に誌面化。充実した番組情報をお届けします！
雑誌『NHKガッテン！』休刊のお知らせ
NHKのテレビ番組「ガッテン！」で放送された「食」「健康」「暮らし」のお役立ち情報をお届けしてきた季刊雑誌『NHKガッテン！』は、「ガッテン！」の番組終了にともない、3月16日発売の2022年春号（vol.56）をもちまして休刊させていただきます。
2008年の新装刊から14年間、いままでご愛読いただき、誠にありがとうございました。
主婦と生活社
雑誌『NHKガッテン！』編集班
CURRENT ISSUE
2021年 秋号（vol.54） 9月16日（木）発売 ／840円（税込）
近年になって、私たちの体内で発生する、ある“ガス”に、健康に役立つさまざまな効果があることがわかってきました。
その効果に注目し、医学界では多くの治療法が研究開発されています。
まるで魔法のようなこのガスを、自宅で簡単に増やせるワザ、生活習慣をご紹介します！
★放送連動特集１★たった２分で効果あり!? 血圧を下げる！ “魔法のガス”の増やし方
魔法のガスの効果とは!?
血圧が高めの男女５人に血圧を下げる“あるワザ”をためしてもらいました！
ニギニギすると増やせる、魔法のガスの正体とは？
たった２分で血圧を下げる「ニギニギ」ワザのやり方
タオルを握るだけ！「タオルグリップ」がおすすめ
「ニギニギ」ワザは、NOを増やすツボ「カベオラ」を刺激して、血管を拡張させる！
男女５人は４週間でここまで血圧が下がった！
★放送連動特集２★手遅れになる前に知っておきたい「心筋梗塞」の落とし穴
★放送連動特集３★真の実力を引き出す「冷凍野菜」の裏ワザ
★放送連動特集４★「エビ」圧巻（新）料理術
★放送連動特集５★おいしい梨の見分け方＆食べ方（得）ワザ大公開
★放送連動特集６★スチームを使いこなして、プロ級の仕上がりに！ 「アイロン」驚きの上達術
連載｜立川志の輔のこだわり！ 秋のこの一筆
連載｜懐かしい日本の風景スケッチ塗り絵
連載｜シニアもラクラク！ 林幸子さんの旬を味わう一汁一菜色ご飯
連載｜小野文惠の大した話じゃないんですが…
連載｜謎解きクラブ
連載｜歩いて知る、物語に触れる日本遺産ウォーキング／甲州
連載｜ガッテン！ 料理班のうまワザ向上塾 さつまいも
連載｜ガッテン“川柳”道
連載｜パズルで脳トレ
連載｜ガッテン談話室
連載｜放送回の担当デスクに聞く「ここだけの話」
編集部独自企画「人生100年時代」の幸せライフスタイル第１回
その効果に注目し、医学界では多くの治療法が研究開発されています。
まるで魔法のようなこのガスを、自宅で簡単に増やせるワザ、生活習慣をご紹介します！
★放送連動特集１★たった２分で効果あり!? 血圧を下げる！ “魔法のガス”の増やし方
魔法のガスの効果とは!?
血圧が高めの男女５人に血圧を下げる“あるワザ”をためしてもらいました！
ニギニギすると増やせる、魔法のガスの正体とは？
たった２分で血圧を下げる「ニギニギ」ワザのやり方
タオルを握るだけ！「タオルグリップ」がおすすめ
「ニギニギ」ワザは、NOを増やすツボ「カベオラ」を刺激して、血管を拡張させる！
男女５人は４週間でここまで血圧が下がった！
★放送連動特集２★手遅れになる前に知っておきたい「心筋梗塞」の落とし穴
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★放送連動特集４★「エビ」圧巻（新）料理術
★放送連動特集５★おいしい梨の見分け方＆食べ方（得）ワザ大公開
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