米軍的サバイバルではなく、日本の自然に根ざした楽しめて、身につくサバイバルを提案する本。身近な自然を見渡すといたる所に食材がいっぱい。そんな食材を海辺、里地、山地からいろいろ紹介して、そのサバイバル的食べ方を詳細にガイド。ちょっとアウトドアで試せる作り方がいっぱい！ワザが身につくこと請け合い。ほかにも、縄文食・救荒食、仙人・山伏食、兵糧・探検食と盛り沢山。
実践サバイバルのすすめジッセンサバイバルノススメ
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