体にいいおかず130カラダニイイオカズヒャクサンジュウ
- 発売日：1996年10月18日
- 定価：1,165円＋税
- 判型：
- ISBN：978-4-391-60642-3
- ページ数：
- シリーズ名：別冊週刊女性
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