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全8,750件

  • 2026　カピバラさん卓上カレンダー

    編集：主婦と生活社

    カピバラさんの卓上カレンダー。 かわいい季節のイラストで癒される一年を過ごしてみませんか。

    • 発売日：2025年10月03日
    • 定　価：1,600円＋税
    • 判　型：その他
    • ISBN：978-4-391-16644-6
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  • 2026 なんでもいきもの しごとにべんり！卓上カレンダー

    監修：よこみぞ ゆり
    編集：主婦と生活社

    2026年版のなんでもいきもの卓上カレンダー。オフィスで使うのに便利なカレンダーです。

    • 発売日：2025年10月03日
    • 定　価：1,800円＋税
    • 判　型：カレンダー
    • ISBN：
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  • 微笑みのプリンセス 佳子さまカレンダー2026

    編集：主婦と生活社

    秋篠宮家の次女・佳子さまの魅力的な写真を大型サイズで楽しめる2026年1～12月の壁かけカレンダー。

    • 発売日：2025年10月03日
    • 定　価：1,500円＋税
    • 判　型：カレンダー
    • ISBN：978-4-391-16616-3
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  • 愛されるプリンセス 愛子さまカレンダー2026

    編集：主婦と生活社

    天皇家の長女、愛子さまの壁掛け式カレンダー。笑顔が愛らしく清楚で品のあるお姿に毎月会える、うれしいカレンダーです。

    • 発売日：2025年10月03日
    • 定　価：1,500円＋税
    • 判　型：カレンダー
    • ISBN：978-4-391-16659-0
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  • たんぱく質がとれる　おかずいらずの　一汁一飯 献立

    著：牛尾理恵

    汁物とご飯ものだけの一汁一飯で栄養バランス的にもたんぱく質的にもパーフェクトなかんたん献立集。 健康に関心を持つ人が一番注目している栄養素・たんぱく質がたっぷりとれる100レシピ50献立を掲載。 筋肉の主材料であるたんぱく質が不足すると、歩行機能が衰えたり、フレイル予備軍になることも指摘されています。 とはいえ、若いころのようにたくさん肉を食べられない、作るのが億劫になった…という人も多いのでは？ そんな人こそ、この「一汁一飯」献立。この献立はたんぱく質はもちろん、炭水化物、脂質の3大栄養素が 一汁一飯のたった2品でバランスよくとれます。作るのがかんたんで、食べる楽しみも味わえる一汁一飯献立を是非、 毎日の食生活にとりいれてみてください。 ■鶏肉■ 鶏むねチーズご飯／白菜と油揚げのみそ汁／桜えびともやしのスープ／ レンジガオマンガイ風／鶏肉とまいたけの混ぜご飯／鮭缶の粕汁／ 焼き鳥ねぎま丼／ほうれん草と落とし卵のみそ汁／ モロヘイヤとエリンギのみそ汁／ささみのレモン塩だれ丼　など ■豚肉■ 豚おろし丼／にらとトマトのかき玉みそ汁／簡単ルーローハン風／ まいたけと豆苗、卵のスープ／なまり節とスナップえんどうのみそ汁／ ひき肉と小松菜の混ぜご飯／麻婆白菜丼／厚揚げとチンゲン菜のスープ ■牛肉■ プルコギ丼／豆腐キムチスープ／ブロッコリーとちくわのみそ汁／牛そぼろ丼／ レタス卵スープ／牛ひき肉と香味野菜の混ぜご飯／チリビーンズライス／ キャベツとマッシュルームのスープ column｜スープやみそ汁で手軽にたんぱく質をとるコツ ■魚介■ まぐろの漬け丼／切干大根とたっぷりの野菜のみそ汁／ほうれん草とひよこ豆のポタージュ／ めかじきとトマトのスパイス炒めご飯／わかめと豆腐の塩麹スープ／韓国風刺身丼／ 小松菜と豚ひき肉のスープ／かつおユッケ丼えびチリキムチご飯／豆腐ともずくの酸辣湯風スープ／ いか明太とろろ丼／鶏ひき肉と根菜のみそ汁／あじ納豆丼／山いもはんぺんだんごスープ　など column｜朝ごはんにおすすめのちょい足したんぱく質 ■卵■ 卵チャーハン／鶏手羽中とチンゲン菜のスープ／豚汁／目玉焼き丼／ツナ入り呉汁／ 半熟ゆで卵丼にらだれがけ／くたくたキャベツと豚肉の和風スープ／かに玉あんかけご飯／ 納豆チーズオムレツ丼／ブロッコリーのミルクスープ／なめこと小松菜のみそ汁／鶏玉そぼろご飯　など ■大豆製品■ とうめし／鶏手羽と大根のあっさりスープ／しらすとキャベツのスープ／ つぶし大根とひき肉のカレーみそ炒めご飯／鶏むね肉のおろしスープ／大豆わかめご飯／ ブロッコリーと豚肉のごまみそ汁／厚揚げかば焼き丼／厚揚げとなすのピリ辛みそ炒め丼／ 鮭水煮とかぶの豆乳スープ／納豆めかぶ丼／たらのお吸いもの／納豆アボカドキムチ丼／酒粕入り肉汁 ■加工品■ サラダチキンライスボウル／ラムのトマトカレースープ／ちくわのかば焼き風／ツナとピーマン、落とし卵のみそ汁／ さんまのかば焼き卵とじ丼／ミニトマトとセロリのみそ汁／豆腐のごまみそ汁／ツナときゅうりのさっぱり混ぜご飯／ しいたけのかき玉汁／鮭フレークと梅干しの混ぜご飯／鮭とトマトの炊き込みご飯／あさりと春菊の豆乳塩麹スープ／ レンズ豆と鶏肉のピラフ風／サーモンのカレーモルクスープ／ガスパチョ風トマトスープ　など

    • 発売日：2025年10月02日
    • 定　価：1,600円＋税
    • 判　型：B5
    • ISBN：978-4-391-16576-0
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  • 最愛！のりレシピ８６

    著：しらいのりこ

    いつものおかずが格段においしくなる、 「のり」が堂々主役のレシピ集！ のりを愛する著者が、その魅力を最大限に引き出します おにぎり、のり巻き、手巻き寿司…私たちの食卓に、なじみ深い「のり」。なにはなくてものりさえあればごはんが進みますし、薬味としてパラリと散らせば味が締まります。でも、それだけではもったいない！　グルタミン酸、イノシン酸、グアニル酸という三大うまみ成分を含むのりは、調味料感覚で使うことで、その真価を発揮！　いつもの料理が格段においしくなるんです。 巻く、重ねる、はさむ、混ぜ込む…といった多彩な使い方はもちろん、ちぎって溶かせばうまみたっぷりのソースに、オリーブオイルと合わせれば新食感のフレーク状にと変幻自在！　本書では、のりを愛する料理研究家・しらいのりこさんが、おかずから簡単つまみ、ごはんものや麺、作りおきできる万能調味料、さらにはおやつ（！）まで、のりの風味や香りを生かした86レシピをご紹介。のりの魅力が大渋滞の一冊です。 （もくじ） １　のりでパリッと！ 朝ごはん のりのりおにぎり、のりバター焼きおにぎり、のりと納豆のふわふわTKG、のりバタートースト、のりモッツァレラのホットサンド、のりと豆腐のみそ汁、のりたまスープ… ２　のりでノリノリ！ 昼ごはん 全力のり弁、のりバターうどん、のりトマパスタ、のりミント焼きそば、のりのりチャーハン、のりとパクチーのキーマカレー、のリゾット、のりもちチヂミ… ３　うまみ増し増し！ のりおかず ブロッコリーとにんじんの黒あえ、のりドレッシングのサラダ、のりポンおろしのハンバーグ、のり巻き卵焼き、牡蠣ののりグラタン、白身魚のソテー のりクリームソース、鶏肉ののりチーズロール蒸し、のりシュウマイ、のりチーズハムカツ、のりクリスピーチキン、とうもろこしとバジルののりかき揚げ… ４　週末は、のりで巻き巻き！ 海鮮太巻き、ステーキのり巻き、細巻き2種（すじこ納豆、わさびきゅうり）、カナッペ寿司、折りたたみキンパ… ５　味変上等！ のりは万能調味料 のりの佃煮、のりのオイル漬け、のりラー油、ダブルのりバター、のり梅醬、フライドのり… 他、のりつまみコレクション、自分で作る「味つけのり」、のりでおやつなど86品！

    • 発売日：2025年09月26日
    • 定　価：1,626円＋税
    • 判　型：A5変
    • ISBN：978-4-391-16585-2
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  • 「過集中」メソッド やる気ゼロからでもゾーンに入れる脳の使い方

    著：新井琴香

    《30分で2時間分の成果が出せる！ 「普通の集中」とはまったく違う、“過集中”の世界へようこそ》 ●スマホやSNS、動画の誘惑が多すぎて、最近どうも集中力が低下している。効率も落ちているようだ… そんな悩みを一気に解消するのが、奇跡の集中力ブースト術「過集中メソッド」です。 「過集中＝ゾーンに入る力」のスイッチを入れて、あなたも“天才脳”を手に入れよう！ ●発達障害と関係づけられることが多い「過集中」も、 学習の効率を高めるための一流のテクニックとしてコントロール可能になれば、 自己パフォーマンスを最大化し、生産性向上を実現させるための強力な武器になります。 ●4歳で右耳の聴力を失いながらも東京藝術大学を卒業し、 ピアニスト／ビジネス講師として活躍する著者が、 自身の経験から編み出した“誰でも再現できる集中力強化術”を初公開。 ●脳科学に裏づけられたメソッドで、難関校の受験突破から資格取得や仕事の効率化、 語学習得から家事・育児、認知症予防まで、あらゆるパフォーマンスを劇的にアップさせます。 子どもから大人まで使える、シンプルで楽しいトレーニングも満載。 スマホ時代に最適な、短時間で集中力を引き出す最新メソッドです。

    • 発売日：2025年09月26日
    • 定　価：1,500円＋税
    • 判　型：A5変
    • ISBN：978-4-391-16656-9
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  • 腎臓を若返らせる名医のスープ

    著：上月正博

    腎臓の機能を高めて人工透析を回避するために 世界的名医が考案したスープのレシピ本です。 名医がこのスープをすすめる理由は… ●腎臓“若返り”食材が全レシピに使われている ●物足りなさを解消する工夫がたくさん ●汁物は栄養素を余すことなくとることができる ●作り置きできるので忙しい人でも続けやすい 糖尿病や高血圧から人工透析になる人が急増しています。 医者から「腎機能が落ちています」と言われたらぜひこのスープを飲んでください。 腎臓専門医が自信をもっておすすめします。 ◆目次◆ 第１章　透析を遠ざける腎臓“若返り”食材10 第２章　腎臓若返りスープレシピ65 　　　　注ぐだけ＆レンチンスープ 　　　　具材2つだけスープ 　　　　おかずスープ／腎臓若返りみそ汁 　　　　低カリウムスープ 第３章　腎臓を労わるための食事の基本 第４章　透析を近づける10のNG食材 第５章　慢性腎臓病の基礎知識 ◆名医からのメッセージ◆ 腎臓病のためのレシピ本は数多くあります。 ただ、ページを開くと計算式だらけ。複雑すぎて何がなんだかわからないと思います。 そこで、計算する必要のない食事法を考案しました。その柱になるのがスープです。 腎臓病の食事療法にトライしたけど挫折してしまった人や、 医師から「食事に気をつけて」と言われたけどまだ何もできていない人に ぜひこの本を役立ててほしいと思います。

    • 発売日：2025年09月26日
    • 定　価：1,500円＋税
    • 判　型：A5判
    • ISBN：978-4-391-16557-9
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  • TVアニメ『夏目友人帳』公式ビジュアルブック～時の面影～

    編集：PASH! 編集部

    2008年にテレビアニメ第一期の放送がスタートして以来、 OVAや劇場版も制作され、長年にわたって多くのファンに愛され続けてきた TVアニメ『夏目友人帳』。その公式ビジュアルブックが、登場します。 本ビジュアルブックでは、 テレビアニメ第一期から第七期『夏目友人帳 漆』までの名場面をはじめ、 劇場版やOVAの印象的なシーンを振り返ります。 また、これまで発表されてきた数多くの版権イラストも多数掲載。 アニメ『夏目友人帳』の世界をあらためてじっくり味わえる一冊となっています。 さらに、ファン待望となる今作のカバーイラストは、 ビジュアルブックのために描き下ろされた特別仕様。 長年作品を応援してくださっている皆さまへ贈る、まさに“保存版”の一冊です。

    • 発売日：2025年09月26日
    • 定　価：3,200円＋税
    • 判　型：A4変
    • ISBN：978-4-391-16508-1
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  • JUNON 2025年 JUNON 11月号 SOPHIA cover version

    編集：主婦と生活社

    ※こちらは特別版です COVER　SOPHIA デビュー30周年を記念して、単独表紙と裏表紙に登場！ 特別付録　直筆サイン(複製)入り B3サイズ両面ポスター

    • 発売日：2025年09月22日
    • 定　価：864円＋税
    • 判　型：A4変
    • ISBN：9784391645347
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  • ボディマップトレーニング　心と身体が整う無意識姿勢矯正メソッド

    著：葉坂多壱貴

    "「ねこ背」「肩・首こり」「腰痛」「疲れがとれない」——不調の正体は、“脳内の身体の地図”がズレているせいかもしれません！ 本書が教えるのは、あなたの脳に刻まれた「ボディマップ（身体の地図）」をアップデートする、“新しい身体の使い方”です。 間違った姿勢や動きは、脳が誤った身体のイメージを記憶してしまっているせいで起きています。 重度の身体障害から奇跡的な回復を遂げた著者自身が、実体験をもとに編み出したメソッドが、この“脳から身体を変える”「ボディマップトレーニング」。身体の感覚を目覚めさせ、正しい使い方を取り戻すための最短ルートを示します。 ・正しい姿勢を“感覚”としてインストールするための3ステップ ・足・腰・肩・首など部位別の使い方改善メソッド ・「こころ」と「からだ」のつながりを整える最新の視点 …など、日々の生活に無理なく取り入れられる“新しい身体の使い方”を徹底解説。 1日わずか10分でOK。ただの運動ではなく、脳と身体をつなぎなおす“知的トレーニング”で、身体が軽くなる、動きがしなやかになる、気持ちまで前向きに変わるっていく――。 トレーニングが続かない、身体にコンプレックスがある、でも本当はもっと自分を好きになりたい、そんなあなたにこそ届いてほしい、新時代の“姿勢革命”の書！"

    • 発売日：2025年09月19日
    • 定　価：1,400円＋税
    • 判　型：A5
    • ISBN：978-4-391-16517-3
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  • 22cmサイズ 大人ドール服

    著：武井聡美

    市販の22㎝サイズ着せ替え人形の服が作れるソーイング本。 おしゃれなタウンウエアを中心に、バッグやアクセサリー約35点を掲載。 Contents ナチュラルシックスタイル エレガントスタイル カントリーガール フリルベストコーデ アウターコーデ カジュアルマーメイド スポーティMIX ラフデニムコーデ ボヘミアンスタイル シャビーシック クラシカルガーリー リゾートワンピーススタイル ホワイトレイヤード ナチュラルカジュアル シティワンピルック ガーリーえりコーデ ほの甘コーデ トラベルスタイル キュート着物スタイル モダン着物スタイル バッグ＆アクセサリー 〈ドール服作りを始める前に〉 HOW TO MAKE｜作品の作り方

    • 発売日：2025年09月19日
    • 定　価：1,800円＋税
    • 判　型：AB判
    • ISBN：978-4-391-16598-2
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  • レングス別おしゃ可愛ヘアカタログ

    編集：主婦と生活社

    女性誌「ar」が手掛ける旬髪カタログ。 レングス別のリアルなお洒落へアや人気美容師の垢抜けテクが満載。 似合う髪が見つかる一冊！ vol.1｜ロングな私は白T♡ 垢抜け！ ロングカタログ vol.2｜洒脱なショートはジャケットで 旬顔♡ショートカタログ おしゃれに盛れるヘアだけ♡バズ髪SCOOOOOP！ vol.3｜ミディアムでボーダーが盛れる！ 洒落見え！ ミディアムカタログ vol.4｜ボブ × ワンピの最愛コンビ 愛され♡ボブカタログ サロンリスト

    • 発売日：2025年09月18日
    • 定　価：1,300円＋税
    • 判　型：B5
    • ISBN：978-4-391-64522-4
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  • それでも必死に、恋をしていた

    著：此見えこ

    どうしようもなく子どもで、 不器用で、 がむしゃらで。 それでも必死に、恋をしていた。 ある同じ高校の生徒たちの切ない想いが複雑に交錯する、 1 話 6 ページ、全 25話収録の超短編恋愛ストーリー集。 想いはあふれているのに、いつも届かない。たとえ叶わなくても、届けたい。この恋が終わる前に。 ＜STORY 001＞ 君の好きなひと ―― バレンタインの日の放課後、清水はさりげなく八木郁美と彼女の意中の男子、菅原との二人きりの時間を演出する。八木のことを好きな清水は、八木の願いを 叶えてあげたかった。そして、彼女に目を覚まして欲しかった。いかに菅原 が 軽薄で、いつも女の子を傷つけているような男であるということを。 期待に胸を膨らませながら、 清水 は弾む足取りで家路を歩く。 「 きっと近いうちに届くだろう、彼女からの幸せな報告が待ち遠しかった。その先に待つ、彼女の泣き顔も 」―― 。 ＜STORY 002＞私の好きなひと ―― 「じゃあさ、付き合おっか」。私の唐突で拙い告白に、 少しも迷うことなく菅原くんはそう言った。驚きも 動揺 も歓喜も、そこにはなかった。ただ慣れたような 、ひどく優しい口調 だった。わかっていた。私が告白すれば、彼がそう返してくれること。ずっと見てきたから知っていた。彼が私のことなんて、べつに好きでもなんでもないことも。 「 だから、せめて 。 最後は笑って感謝を伝えてお別れしようと、私は始まりの日に、それだけ決めた」――。 ＜カバーイラスト＞ うた坊さん ＜挿絵イラスト＞ エリンギ味噌さん

    • 発売日：2025年09月12日
    • 定　価：1,350円＋税
    • 判　型：四六判
    • ISBN：978-4-391-16509-8
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  • たんぱく質たっぷり やせサラダ100

    著：エダジュン

    ◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！ たんぱく質20g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した からだも心もすっきり整うサラダレシピ集◆ “しっかり食べながらやせられる” “満足感があって無理なく続けられる” “ダイエットしながらきれいになれる”と、 まだまだブームが続く「たんぱく質ダイエット」。 それをサラダにしたら…たっぷりの野菜がとれて、 ワンプレートで主菜と副菜が完成して、大満足！ 高たんぱく食材の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、 豚もも肉、豚ロース肉、豚こま切れ肉、ひき肉から、 鮭、まぐろ、さば、かじき、たら、えび、さば缶などの魚介、 豆や大豆製品、卵やチーズを使ったサラダまで、 バラエティ豊かに100レシピ紹介。 切るだけはもちろん、レンチンやさっと焼くだけで、 次々誕生する、最高においしくてからだが整うサラダたち。 すべてに「たんぱく質量・糖質量・カロリー」表示つきです！

    • 発売日：2025年09月12日
    • 定　価：1,500円＋税
    • 判　型：A5
    • ISBN：978-4-391-16542-5
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  • 戦地から帰ってきたタカシ君。普通に高校生活を送りたい３

    著：安い芸
    イラスト：千種 みのり

    俺の青春計画、もうガバガバやんけ 世界を救った最強の帰還兵・四分咲タカシは、 とにかく平凡な高校生活を送るために日々奮闘中。 世界の歌姫オリヴィアの奇行や 軍関係者を名乗る謎の人物に振り回されながらも、 夏休みに向けた水着ショッピングやカラオケなど、ありふれた日常を謳歌していた。 一方、そんな学期末の空気とは裏腹に、 タカシへの不満を募らせたクラスメイトがついに行動を起こす。 バカにされても飄々としているタカシを前に、 まわりの美少女達は黙っているはずがなくーー？

    • 発売日：2025年09月05日
    • 定　価：850円＋税
    • 判　型：文庫
    • ISBN：978-4-391-16548-7
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  • 酔っ払い令嬢が英雄と知らず求婚した結果 （コミック）１

    著：オオトリ
    原著：長月 おと
    キャラクター原案：中條 由良

    貧乏貴族で有名な子爵家令嬢・ヴィエラは 王宮魔法使いとして働きながら、実家に仕送りをする日々。 そんな中、父が病に倒れて早急な婿探しを余儀なくされる。 仕事三昧で社交界に疎いヴィエラはパーティーに参加するも、誰にも相手にされず惨敗。 せめて参加費のも元を取ろうと やけくそでお酒を手にしたところ、 偶然ブルーグレーの瞳に黒髪が美しい男性・ルカーシュと出会う。 二人はお酒を飲みながら互いの事情を語り合い、意気投合。 酔った勢いで契約結婚の約束を交わすが…？ 初対面なのに酔った勢いで婚約!? 貧乏魔法使い令嬢 × 最強の神獣騎士の契約結婚ラブファンタジー第１巻！

    • 発売日：2025年09月05日
    • 定　価：700円＋税
    • 判　型：B6
    • ISBN：978-4-391-16550-0
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  • 友だちってなんだろう？たくさんいたら幸せなの？

    監修：平山美希

    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 「勉強って何の役に立つの？」 「お金がないと幸せになれない？」 身の回りのギモンをじっくり考えることで、 強く、幸せに「生きる力」を育てよう！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 「どうして毎日学校へ行って勉強するんだろう」 「親に『友だちできた？』って聞かれるけど、友だちって多い方がいいの？」 「学校で将来の夢について考える時間があるけど、夢って必要なのかな…」 子どもたちの日常にはギモンがいっぱい。 こんな、世界や人生に関する明確な答えのない問いを立てて、じっくり考えて自分なりの答えを出す習慣をつけておくと、自分の人生を自分で決めて、強く生きていくことができるようになるよ。 言葉の意味を調べたり、前提を疑ったり、別の見方で考えたり、色々な人の考えに触れたり… 「じっくり考える」コツは、哲学講師・ミキティ先生が教えてくれるよ！ さあ、一緒に答えのない問いを考える旅に出よう！

    • 発売日：2025年09月05日
    • 定　価：1,450円＋税
    • 判　型：B5変
    • ISBN：978-4-391-16505-0
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  • 霧のプリーズラク １

    著：淡田青

    戦争状態にある二つの国、エルデとモーリエ。 モーリエ軍の戦車兵・アダムは、 戦友レフ少尉との連携を武器に、戦いを生き延びてきた。 戦況は大国エルデ優勢の中、アダムたちは本隊退却の援護を命じられる。 その矢先、捕らえたエルデ軍の偵察兵から、 敵の戦術を探る情報を引き出さなければならなくなるが……!? 言葉も文化も異なる「敵」──その向こうに見える景色を求めて。 分断してしまった世界で、彼らを繋ぐものとは──？ 「手を握って、友よ。強く」 戦火のブラザーフッド・ファンタジー第１巻。

    • 発売日：2025年09月05日
    • 定　価：750円＋税
    • 判　型：B6
    • ISBN：978-4-391-16561-6
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  • 妃教育から逃げたい私（コミック）７

    著：菅田 うり
    原著：沢野 いずみ
    企画・原案：夢咲 ミル

    アスタール王国に留学に来た、遠国の王女・アビゲイル。 初日から、初恋相手であるというクラークに猛アタック宣言し、 妻であるレティシアをやきもきさせるも、 実は隣国の王子・ネイサンの婚約者であることが判明する。 恋愛経験ゼロのまま嫁ぐことが不満だと言うアビゲイルに、 レティシアたちはある提案をするが…？

    • 発売日：2025年09月05日
    • 定　価：700円＋税
    • 判　型：B6
    • ISBN：978-4-391-16565-4
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