A publisher, igniting your life with fulfilled sources of information.

書籍・ムック詳細

NHKきょうの健康 腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こり「関節」いきいき健康法

エヌエイチケーキョウノケンコウヨウツウヒザツウクビノイタミカタノイタミコリカンセツイキイキケンコウホウ

編:「きょうの健康」番組制作班 編:主婦と生活社ライフ・プラス編集部

NHKきょうの健康の番組本。「関節痛」をテーマに、腰痛、ひざ痛、首痛、肩こりの最新治療を紹介。

発売日 2015/08/31 判型 B5
ISBN 978-4-391-63741-0 ページ数
定価 本体価格 1000円 +税(定価) シリーズ名 生活シリーズ

インターネット書店にて購入

  • amazon
  • 楽天ブックス
  • セブンネットショッピング
  • ブックサービス
  • ビーケーワン
  • e-hon
  • ホンヤクラブ.com

 腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こりは、いずれもおもに骨や関節などが障害されて起こる症状です。症状に苦しむ患者さんの数は多く、本人の悩みはとても深刻といえます。

病状が進行すると、日常のちょっとした動作にも支障をきたすようになり、重度になると「寝たきり」の要因にもなります。
本書は、番組に出演の専門医が、関節痛の原因や最新の治療法などを詳しく解説。痛みを予防・改善する運動や生活の注意点などを、図解をまじえて具体的にアドバイスしています。つらい体の痛みも、この一冊できっと解消できます!
 
【収録内容】
巻頭 関節の病気は「寝たきり」の大きな要因!
1章 腰痛をスッキリ予防・改善!
2章 ひざ痛をスッキリ予防・改善!
3章 首の痛みをスッキリ予防・改善!
4章 肩の痛み・こりをスッキリ予防・改善!